Contenido Amigas, ¿cuántas veces nos hemos sentido atrapadas en la vorágine del día a día, corriendo de una tarea a otra sin tiempo para respirar, para disfrutar? La vida moderna, con su ritmo frenético y sus exigencias constantes, a menudo nos aleja de lo que realmente importa: vivir con consciencia y plenitud. Es aquí donde…
salud mental
Contenido Holi a todas. Hoy quiero compartir con ustedes algo que me ha tenido sumergida en una fascinante búsqueda de conocimiento. Resulta que, navegando por Internet, me topé con información valiosísima sobre cómo podemos mejorar nuestra inteligencia. Sí, así como lo leen. Y lo mejor de todo es que esta info viene de expertos…